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桑叶的作用与功效及副作用

2019-11-28 10:27| 作者: 晓爱| 查看: 57

 桑叶的作用与功效及副作用

     桑叶的作用与功效

  1、疏散风热

  桑叶常用于人的风热感冒和目赤肿痛,经常配菊花使用。

  2、清肝明目

  用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

  3、清肺润燥

  用于肺热燥咳,本品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤。重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

  4、美容作用

  据研究表示,桑叶有很好的美容作用,对褐色斑和痤疮有比较好的作用。可以将桑叶捣碎敷在痤疮上,半小时后洗掉,可以有效的治疗痤疮。

  还有用桑叶治疗黄褐斑的,用桑叶经水煮后,去除杂质,干燥后,可用来泡茶,对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。

  桑叶的营养价值

  1、桑叶中生物碱类成分DNJ能明显抑制血糖的上升,降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成,到达降血压降血脂的效果。

  2、桑叶中桑叶多糖具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用,还有抗氧化作用,对糖尿病有一定的防治和预防作用。

  3、桑叶中微量元素是天然的强抗氧化剂,可清除体内自由基,使蓄积在人体内的毒素和废 物被氧化,增加血液中的含氧量,促进新陈代谢和微循环。

  4、桑叶中谷氨酸含量丰富,可转化成γ-氨基丁酸,能改善脑部血液循环,增强血管紧张素转换酶I的活性,促使血压下降,并能解除氨毒,增进肝机能。

  桑叶的副作用

  桑叶含有丰富叶绿素,煮熟之后还是能青青的,散发点点清香,味道清爽,基本无副作用。

  桑叶泡水喝的禁忌

  桑叶中含有非常丰富的叶绿素,所以无论是用水煎煮之后还是用开水冲泡之后叶子都是呈现青色的。同时,桑叶带有淡淡的清香,闻之感觉非常的清爽,基本上是不存在什么副作用的。

  桑叶的适用范围非常的广泛,无论是胃疼患者还是失眠患者,不仅仅都可以服用同时还能很好的令身体恢复健康。不过,想要科学的使用桑叶,一些注意事项仍旧需要了解的。

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